De nou la miniolimpiada!!

Com ja ve sent un costum, l’alumnat de 4t de secundària ha dut a terme avui divendres 25 de maig una sessió de treball al Gimnàs i Piscina coberta del Poliesportiu Municipal de Picassent.

Enguany, la sessió de treball ha estat confeccionada i dirigida per Juanjo Escudero -professor d’Educació Física- on han destacat els treballs de força i resistència -amb intervals de 40 segons de treball i 20 segons de descans per canviar d’exercici- i la música com a motor del propi treball. A més a més, ja a la piscina, s’ha continuat amb aquest treball amb exercicis específics d’aigua fent ús de materials addients, tot finalitzant-ho amb la carrera per relleus i la sessió de relax i tornada a la normalitat al jacuzzi.